Guida Completa Ad Hpynotize 7 Tecniche

L'ipnosi è una condizione umana che coinvolge l'attenzione focalizzata (l'ipotesi di attenzione selettiva/disattenzione selettiva, SASI), ridotta consapevolezza periferica e una maggiore capacità di rispondere alla suggestione. Ci sono teorie in competizione che spiegano l'ipnosi e i fenomeni correlati. Le teorie dello stato alterato vedono l'ipnosi come uno stato mentale alterato o trance, caratterizzato da un livello di consapevolezza diverso dallo stato ordinario di coscienza. Al contrario, le teorie non statali vedono l'ipnosi come, in vario modo, un tipo di effetto placebo, una ridefinizione di un'interazione con un terapeuta o una forma di recitazione del ruolo immaginativo. Durante l'ipnosi, si dice che una persona abbia maggiore attenzione e concentrazione e una maggiore risposta ai suggerimenti. L'ipnosi di solito inizia con un'induzione ipnotica che comporta una serie di istruzioni e suggerimenti preliminari. L'uso dell'ipnotismo per scopi terapeutici è indicato come "ipnoterapia", mentre il suo uso come forma di intrattenimento per il pubblico è noto come "ipnosi da palcoscenico", una forma di mentalismo. L'ipnosi per la gestione del dolore "è probabile che riduca il dolore acuto e cronico nella maggior parte degli individui". Uso di hyp L'individuo ipnotizzato sembra prestare attenzione solo alle comunicazioni dell'ipnotizzatore e tipicamente risponde in modo acritico e automatico ignorando tutti gli aspetti dell'ambiente diversi da quelli indicati dall'ipnotizzatore. In uno stato ipnotico un individuo tende a vedere, sentire, annusare e percepire in altro modo in accordo con i suggerimenti dell'ipnotizzatore, anche se questi suggerimenti possono essere in apparente contraddizione con gli stimoli reali presenti nell'ambiente. Gli effetti dell'ipnosi non si limitano al cambiamento sensoriale; anche la memoria e la consapevolezza di sé del soggetto possono essere alterate dalla suggestione e gli effetti delle suggestioni possono essere estesi (post-ipnoticamente) alla successiva attività di veglia del soggetto. Si potrebbe dire che la suggestione ipnotica è esplicitamente intesa a fare uso dell'effetto placebo. Ad esempio, nel 1994, Irving Kirsch ha caratterizzato l'ipnosi come un "placebo non ingannevole", cioè un metodo che utilizza apertamente la suggestione e impiega metodi per amplificarne gli effetti. La nosi per il trattamento di altri problemi ha prodotto risultati contrastanti, come con la cessazione del fumo. L'uso dell'ipnosi come forma di terapia per recuperare e integrare i traumi precoci è controverso all'interno del mainstream scientifico. La ricerca indica che l'ipnosi di un individuo può aiutare la formazione di falsi ricordi e che l'ipnosi "non aiuta le persone a ricordare gli eventi in modo più accurato". L'ipnosi è normalmente preceduta da una tecnica di "induzione ipnotica". Tradizionalmente, questo veniva interpretato come un metodo per mettere il soggetto in una "trance ipnotica"; tuttavia, i successivi teorici "non statali" l'hanno vista in modo diverso, vedendola come un mezzo per aumentare le aspettative del cliente, definire il loro ruolo, focalizzare l'attenzione, ecc. Esistono diverse tecniche di induzione. Uno dei metodi più influenti è stata la tecnica di "fissazione degli occhi" di Braid, nota anche come "Braidismo". Esistono molte varianti dell'approccio di fissazione dell'occhio, inclusa l'induzione utilizzata nella Stanford Hypnotic Susceptibility Scale (SHSS), lo strumento di ricerca più utilizzato nel campo dell'ipnotismo. La descrizione originale di Braid della sua induzione è la seguente: Prendi un qualsiasi oggetto luminoso (ad es. un astuccio per lancette) tra il pollice e l'indice e il medio della mano sinistra; tenerlo da circa otto a quindici pollici dagli occhi, in una posizione sopra la fronte che può essere necessaria per produrre il massimo sforzo possibile sugli occhi e sulle palpebr